7 dingen die je niet mag negeren nu je zwanger bent

Zwangerschapskwaaltjes horen er bij. In sommige gevallen is een kwaaltje echter geen kwaaltje maar een alarmbel. Op welke waarschuwingssignalen moet je extra alert zijn? Wij bespreken hieronder de 7 dingen die niet mag negeren nu je zwanger bent.

1. Overmatig overgeven

Misselijk zijn en overgeven horen er voor 70 tot 85% van de zwangeren bij, zeker in het eerste trimester. Maar wanneer het misselijke gevoel en het overgeven in alle hevigheid maanden aanhouden, of wanneer zelfs vocht binnenhouden onmogelijk lijkt, spreken we van hyperemesis gravidarum.

Lijd niet in stilte, maar trek aan de bel. Je riskeert uitdrogingsverschijnselen waarvoor je zelfs in het ziekenhuis kunt belanden. Je krijgt in dat geval in het ziekenhuis vocht toegediend via een infuus. In hele ernstige gevallen wordt zelfs overgestapt op sondevoeding. Hyperemesis gravidarum lijkt vaak samen te gaan met overgevoeligheid van licht, geluid of geur.

2. Jeuk

Ongeveer één op de vijf zwangere vrouwen ervaart jeuk tijdens de zwangerschap. Vaak is het onschuldig en ontstaan de klachten door het uitrekken van de huid. Ook een droge huid komt vaak voor tijdens de zwangerschap, wat trekkerig kan aanvoelen of jeuk kan veroorzaken.
Als de jeuk echter aanhoudt en zich met name concentreert op je handen en voeten, dan is het tijd om contact op te nemen met je verloskundige. Jeuk kan dan passen bij de aandoening zwangerschaps­cholestase.

Bij cholestase stroomt het gal dat door je lever wordt geproduceerd niet goed door. Er ontstaat een ophoping in je lever waardoor je lever tijdelijk kan beschadigen. Gal bevat zuren die helpen bij voedselvertering, bijvoorbeeld vetten. Bij cholestase kunnen deze zuren in je bloed terecht komen. Niet alleen heb je dus last van jeuk, ook je lever heeft het zwaar. Dit kun je aflezen aan een gelige kleur in je gezicht, donkere urine, vette ontlasting en/of een rot gevoel rechts onder je ribben.

Zwangerschaps­cholestase komt niet heel vaak voor, 10 tot 20 op de 1000 zwangere vrouwen krijgt hier last van aldus het Radboud UMC. Onbehandelt kan het gevaarlijk zijn voor de baby. Zo laten studies zien dat vrouwen met zwangerschaps­cholestase te maken krijgen met vroeggeboorte, poep (meconium) in het vruchtwater of zelfs babysterfte vlak voor de geboorte. Gelukkig zijn er medicijnen die kunnen worden voorgeschreven en kan worden besloten de baby – bij verhoogde waarden van het galzuur – eerder te halen.

3. Aanhoudende hoofdpijn en wazig zien

Tijdens je zwangerschap gieren de hormonen door je lijf. Hoofdpijn is dan ook niet vreemd. Voldoende water drinken, gezonde voeding en rust helpen tegen hoofdpijn. Is je hoofdpijn heel erg, dan kun je paracetamol slikken (let op, slik geen andere pijnstillers). Overleg dit wel even met je huisarts, verloskundige of gynaecoloog ter controle. Blijft de hoofdpijn aanhouden? Dan is er misschien iets anders aan de hand.

Zware hoofdpijn, wazig zien en zwelling onder je huid (vocht) kunnen symptomen zijn van pre-eclampsie.

Twee op de honderd zwangerschappen mondt uit in pre-eclampsie, eclampsie of het HELLP-syndroom. Deze drie zwangerschapscomplicaties worden in de volksmond ook wel zwangerschapsvergiftiging genoemd en worden gekenmerkt door een hoge bloeddruk (hypertensie) en een verhoogde aanwezigheid van eiwitten in de urine. Uiteindelijk kunnen deze complicaties een grote invloed hebben op je organen met als gevolg een levensbedreigende situatie voor jou en je baby. Hier lees je meer over de ernst van zwangerschapsvergiftiging.

4. Wazig zien of duizeligheid

Misschien neem je niet voldoende rust. Maar wazig zien, dof zien, stippen en sterretjes zien of je erg duizelig en licht in je hoofd voelen kunnen ook wijzen op bloedarmoede. Andere symptomen zijn kortademigheid, hartkloppingen en transpireren. Met voeding, supplementen of medicatie worden je bloedwaarden weer genormaliseerd.

Bij klachten neem je contact op met je huisarts, verloskundige of gynaecoloog. Zij kunnen je na een (bloed)test vertellen hoe je je weer fit gaat voelen. Ga dus niet zelf aan de slag met voeding en supplementen. Wie weet is er iets heel anders aan de hand.

5. Een ander bewegingspatroon van je ongeboren baby

Het bewegen van je baby is een belangrijke indicator van zijn of haar gezondheid. Zodra het kindje groter wordt, is het mogelijk om een patroon te ontdekken. Het ene kind wordt actief als de moeder rustig is, bijvoorbeeld ‘s nachts. Het andere kind is heel beweeglijk overdag. Zodra je denkt dat het patroon is veranderd, probeer dan beweging uit te lokken. Door op je zij te gaan liggen, rond te lopen of een glas koud water te drinken wordt een kindje vaak wakker. Voel je (weer) beweging maar ben je er niet gerust op, of komt er helemaal geen beweging op gang? Bel dan de verloskundige of het ziekenhuis, ook als het al laat is op de avond.

Bij opvallend minder beweging kan de baby energie sparen omdat hij of zij in nood verkeert. Andersom kan ook, te veel beweging kan een signaal zijn. Voel je dus niet bezwaard, bel je verloskundige of het ziekenhuis als je het echt niet vertrouwd. Er wordt negen van de tien keer een extra echo of een hartfilmpje gemaakt ter controle.

6. Vochtverlies

Tijdens de zwangerschap verandert je afscheiding. Het wordt meer en soms is het waterig. Verlies je echt vocht, dan kan het zijn dat je vliezen zijn gebroken. Zodra je denkt dat je vruchtwater lekt, neem je contact op met je verloskundige of het ziekenhuis. Je bevalling begint.

Ben je minimaal 37 weken zwanger, dan is het goed nieuws. Jullie gaan jullie kindje ontmoeten. Maar zit je nog (ver) voor de eindstreep dan volgt vaak een opname. Er wordt dan, indien mogelijk, van alles gedaan om je kindje zo lang mogelijk in de baarmoeder te laten zitten. Wil je meer weten over de gevaren van vroeg vruchtwaterverlies? Lees dan ook: De gevolgen van vroegtijdig gebroken vliezen.

7. Bloedverlies

Veel vrouwen verliezen in het begin van de zwangerschap wat bloed. Dat is normaal en kan wijzen op innesteling van de bevruchte eicel. Als je later in je zwangerschap bloed verliest, kan dat onschuldig zijn. Er is bijvoorbeeld een adertje geknapt door de druk vanuit je baarmoeder. Maar er kan ook iets mis zijn met bijvoorbeeld de placenta. Ook een infectie kan de boosdoener zijn. Vraag het dus even na en laat je controleren.

Zwangerschapskwaaltjes hebben vaak te maken met de groei van de baby en het veranderen van je lijf. Toch voelt het soms om onverklaarbare redenen niet goed. Vertrouw op je intuïtie en neem bij twijfel altijd contact op met een expert. Wuif dat gevoel niet zomaar weg, je bent niemand tot last. Iedereen wil per slot van rekening jou zo goed mogelijk ondersteunen en een gezonde baby ter wereld helpen brengen.

—
Grip op je zwangerschap
Ben je nu zwanger en sta je onder controle van het ziekenhuis? Voel je je onzeker of gespannen tijdens je zwangerschap? Had je je deze periode anders voorgesteld en wil je je blij, hoopvol en verbonden voelen? Schrijf je dan nu in voor mijn gratis grip op je zwangerschap email counseling. Ik ontmoet je graag in je inbox.
—

Foto: Anders dan verwacht

Met Anders dan verwacht maak ik je wegwijs in de wereld van de medische zwangerschap en het leven daarna op de afdeling IC neonatologie (NICU). Met betrouwbare informatie, support en een gezonde dosis zelfontwikkeling, verbintenis en erkenning vinden we samen de rust terug in een risicovolle zwangerschap. Wil je met iemand praten? Stuur mij dan een berichtje. Je kunt bij mij je verhaal kwijt en als je daar behoefte aan hebt, kijken we samen welke vervolgstappen jou vooruit kunnen helpen. Of volg mij op Instagram en ontmoet in de comments andere vrouwen. Wil je een gastblog aanleveren, je expertise delen of adverteren? Stuur dan een mailtje. Ontdek je foutje of mis je iets op deze site? Laat het mij dan weten. Ik waardeer het heel erg als je meedenkt. Samen staan we sterker, toch?